Terapia rodzinna Łódź
Szukasz terapii rodzinnej w Łodzi?
Jeśli czujesz osamotnienie lub niezrozumienie wśród najbliższych, może najlepszą pomocą dla Ciebie i domowników będzie terapia rodzina. Terapia służy poprawie komunikacji i relacji w rodzinie. Pomaga to rozwiązywać konflikty, budować więzi i wspierać zdrowy rozwój każdego członka rodziny.
Rodzina jest systemem „naczyń połączonych”: zmiana w sposobie myślenia i zachowania jednej osoby ma wpływ na pozostałych członków rodziny.
Jednym z głównych czynników wpływających na konflikty małżeńskie jest zmiana ról i oczekiwań społecznych. Tradycyjne modele małżeństwa, oparte na podziale ról na mężczyznę (jako głównego żywiciela rodziny), a kobietę (jako opiekunkę domu i dzieci), ustępują miejsca bardziej równoważonym relacjom, w których partnerzy dążą do równych szans i autonomii. Te zmiany mogą prowadzić do konfliktów związanych z rozdziałem obowiązków, zarobkami, podziałem czasu oraz oczekiwaniami dotyczącymi pracy zawodowej i rodziny.
Wpływ mediów społecznościowych i nowych technologii również wprowadza nowe wyzwania w małżeństwach. Stały dostęp do internetu, aplikacje społecznościowe i telewizja cyfrowa mogą prowadzić do uzależnienia, zaniedbywania bliskości emocjonalnej i braku komunikacji. Wielokrotnie dochodzi do sytuacji, kiedy partnerzy spędzają więcej czasu zanurzeni w wirtualnym świecie, niż angażując się w jakość interakcji z drugą osobą.
Napięcia finansowe również często prowadzą do konfliktów w małżeństwach. Wzrost kosztów życia, zadłużenie, brak stabilności zawodowej i różnice w zarobkach mogą generować napięcia i niezgodności w podejmowaniu decyzji finansowych, co wpływa na jakość życia małżeńskiego.
Oczywiście uwarunkowań kryzysu w rodzinie zazwyczaj jest więcej. Istotne są wartości, którymi kierują się członkowie rodziny: w jakim stopniu są wspólne, a w jakich zakresach różnią się? Ważne są też inne kryteria, które bierzecie pod uwagę podczas podejmowania różnorodnych decyzji. Co Was obecnie łączy, co kiedyś łączyło, a co może spajać w najbliższej przyszłości? Wreszcie – mając świadomość, że poszczególni członkowie rodziny nie są identyczni – jakie rozbieżności i różnice akceptujecie?
Jak działa terapia rodzinna?
Jakie korzyści daje udział w terapii rodzinnej?
1
Dostosowane rozwiązania
Pozwala wyjść poza dotychczasowe schematy (które nie były konstruktywne, skoro nie okazały się wystarczające i myślisz o terapii rodzinnej) oraz spojrzeć na relacje i wzajemne zależności między poszczególnymi członkami rodzin w nowy sposób.
2
Poznanie przyczyn
Umożliwia lepsze poznanie przyczyn, które są źródłami powstałych zaburzeń między domownikami. Problemy w relacjach rodzinnych dość często wynikają m.in. z nieujawnionych w pełni oczekiwań odnośnie związku lub rozbieżności priorytetów. W toku procesu pomocowego warto też przyjrzeć się wartościom, które są ważne dla poszczególnych członków rodziny.
3
Lepsze relacje
Tworzy warunki na przynajmniej częściową zmianę w podejściu do problemu/problemów przez poszczególnych członków rodziny i zmodyfikowanie stylu, w jaki dotychczas komunikowali się. Terapia usprawnia komunikację międzyludzką nie tylko w wymiarze „techniki” prowadzenia rozmowy, ale też pomaga w budowaniu empatii i wzajemnego zrozumienia.
4
Profilaktyka rozpadu rodziny
Daje szansę na zmniejszenie ryzyka pogłębiania się dysfunkcji w Waszej rodzinie i uniknięcie całkowitego rozpadu życia rodzinnego.
5
Poufność spotkań
Treści przekazywane przez członków rodziny w trakcie terapii nie są przekazywane innych osobom z bliższego lub dalszego otoczenia rodziny.
Poznaj nas
Nasz zespół
Łukasz Bohdanowicz
psycholog
Katarzyna Rosiak
pedagog, logopeda, specjalista terapii pedagogicznej
Rafał Osiński
pedagog, specjalista poradnictwa psychospołecznego i rodzinnego
Poradnik
Skontaktuj się
ze specjalistami
Zapraszamy do korzystania z pomocy osoby znajdujące się w trudnej sytuacji konfliktowej (problemy osobiste, małżeńskie, wychowawcze i inne rodzinne, zawodowe, edukacyjne). Prowadzimy również porady psychoedukacje, szkolenia i terapie.